Le Yoga de Samara - Toulouse

L'art traditionnel de la méditation en mouvement

Les Origines du Yoga de Samara

Le Yoga de Samara, art traditionnel de la méditation en mouvement, est l'héritage de la civilisation de Samara, qui date d'environ 4000 ans avant notre ère et dont l'existence a été confirmée par de récentes fouilles archéologiques en Russie dans la région du même nom.

Les connaissances issues de Samara ont essaimé dans le monde entier et seraient à l'origine des plus grandes civilisations, telles que le védisme, les premières dynasties en Chine, l'Egypte et la Grèce antique... Idris Lahore a parcouru le monde entier pour en retrouver les traces, notamment auprès des derviches Hakim du Kâfiristân qui ont su, dans le plus grand secret, préserver une partie de ces précieuses connaissances. Il nous en transmet aujourd'hui, depuis une trentaine d'années, la quintessence au travers du Samadeva, et en particulier du Yoga de Samara.

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Idris Lahore

Le Yoga de Samara, une méthode psycho-corporelle


Le Yoga de Samara est une méthode psycho-corporelle qui vous montrera le lien qui unit très étroitement votre corps, vos émotions et vos pensées. Si vous la pratiquez correctement, cette méthode aura un effet harmonisant sur tout votre être.

L'idée de base du Yoga de Samara est qu'il existe un lien très étroit entre le corps, les émotions et la pensée : une action harmonieuse sur l'un entraîne un effet du même type sur les autres. Ainsi, ce qui se passe dans le psychisme, même inconsciemment, se reflète dans le corps physique et inversement.

Lorsque l'être humain, grâce à notre méthode, devient conscient de son corps, s'il "travaille" sur lui, il entre dans une relation toute nouvelle avec lui-même. Grâce à ces exercices simples, qu'il est possible de réaliser chez soi ou en petit groupe, vous pouvez commencer un vérigable travail d'harmonisation.

Le Yoga de Samara appartient à la classe du Raja Yoga ou Yoga Royal.
Idris Lahore l'a conçu comme une quintessence de toutes les formes de Yoga :
- le Hatha Yoga qui correspond au corps physique de l'être humain
- le Bakti Yoga qui correspond au centre émotionnel, au coeur et aux sentiments
- le Jnana Yoga qui correspond au centre intellectuel et à la connaissance
- le Karma Yoga où Yoga de l'action adéquate.
Le Yoga de Samara est donc une pratique à la fois traditionnelle et moderne du Raja Yoga. Il combine les effets de la méditation et du Yoga.

Le Yoga de Samara

Instructrice : Christine Dussier

06 73 30 12 50

christine.dussier@gmail.com

Toulouse, France